Equanimity : le Yoga à Nantes

Soyez les bienvenus dans nos salles de la Manufacture, sur l’île de Nantes ou à Chantenay. Equanimity, c’est une association de Yoga à Nantes qui fête ses 10 ans cette année. Au cours de ces 10 ans, il y a des personnes qui nous ont fait grandir, comme nos professeurs. Aujourd’hui, nous sommes 7 professeurs de yoga.

Nous enseignons un yoga accessible à tous, pas question de grandes souplesses, à part celle de l’esprit 😉 Mais le grand écart peut aussi s’étendre vers un yoga plus profond et plus technique.

Notre école est ouverte à tous : découvrez nos lieux et ambiances composés de sérénité et d’efforts physique ! Parce que oui, le yoga fait transpirer !

Pour cette rentrée de septembre, on vous invite à nous découvrir. On vous prête un tapis pour une séance. Inscrivez-vous pour un essai, c’est gratuit

Merci à nos menbres

Merci pour ces témoignages tellement chaleureux et qui définissent tellement bien l’essence d’Equanimity. Vous êtes le reflet de notre philosophie. 

Yoga à la une

Débutez avec le Hatha Yoga

Débutez avec le Hatha Yoga

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Professeur à la une

Antonia, Pushpa : professeur de Yoga à Nantes

Antonia, Pushpa : professeur de Yoga à Nantes

Professeur de Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga, La voie du Coeur Antonia Pushpa originaire du Mexique, co-fondatrice de l’association Equanimity est dédiée au Yoga, à la Méditation et à la spiritualité depuis 15 ans. Pushpa sens une profonde reconnaissance pour...

Antonia, Pushpa : professeur de Yoga à Nantes

Professeur de Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga, La voie du Coeur Antonia Pushpa originaire du Mexique, co-fondatrice de l’association Equanimity est dédiée au Yoga, à la Méditation et à la spiritualité depuis 15 ans. Pushpa sens une profonde reconnaissance pour...

Tarifs et formules

tarif abonnement yoga nantes

Abonnement de septembre

Quel yoga pour les débutants ? Peux t-on évoluer dans son yoga au bout de 10 ans ? Pour votre premier cours ou pour un approfondissement, découvrez toutes nos discipline. Nous enseignons : Hatha yoga, Vinyasa yoga, Ashtanga yoga, Yoga doux, Yoga restauratif, Yin Yoga, Méditation…
Venez en discuter …

Cours de Yoga à Nantes

Quel yoga pour les débutants ? Peux t-on évoluer dans son yoga au bout de 10 ans ? Pour votre premier cours ou pour un approfondissement, découvrez toutes nos disciplines. Nous enseignons : le Hatha yoga, le Vinyasa yoga, le Ashtanga yoga, le Yoga doux, le Yoga restauratif, le Yin Yoga, la Méditation…
Venez en discuter ! On vous orientera vers la pratique qui vous correspond. Toutes ces disciplines sont enseignées dans nos salles de Yoga à Nantes.

Cours hatha yoga à Nantes

Hatha Yoga

Pratique posturale tonique où l’accent est mis sur le placement détaillé et le maintien de postures. Hatha Yoga signifie union du Ha (Soleil) et Tha (Lune) qui symbolisent les dualités en soi.

Vinyasa Yoga cours à Nantes

Vinyasa Yoga

Inspiré de l’Ashtanga ; Yoga dynamique avec des enchainements créatifs de postures qui évoluent à chaque cours.

Cours Ashtanga Yoga à Nantes

Ashtanga Yoga

Yoga dynamique traditionnel qui suit une série précise de postures à approfondir.

Yin Yoga cours à Nantes

Yin Yoga

Pratique posturale relaxante, subtilité et profondeur du travail au travers du regard méditatif. Régénération et lâcher prise.

Yoga Doux cours à Nantes

Yoga Doux

Une approche sereine et adaptable du Hatha Yoga pour renouer avec son corps et se sentir mieux.

Yoga Restauratif cours à Nantes

Yoga Restauratif

Le restorative yoga, ou yoga restauratif en français, est une pratique méditative qui permet de calmer le mental, d’équilibrer le système nerveux et de relaxer le corps

Méditation à Nantes

Méditation

La méditation est un état qu’atteint l’esprit dans lequel il perçoit la vie telle qu’elle est. Dans cet état, la paix est totale, la joie est entière, tout à son sens et sa raison d’être.

Pratique et Études du Yoga à la Bibliothèque

Pratique et Études du Yoga à la Bibliothèque

Tous les jeudis, des temps de Questions-Réponses avec les professeurs. Déroulez votre tapis devant la grande bibliothèque, prenez un thé ou un livre.

Stages de Yoga Vinyasa Yoga Yin Yoga à Nantes

Stages de Yoga

Nous vous proposons un planning riche en découvertes ; des Stages, Minis–Atelier et Cours de Yoga pour voyager dans l’Univers du Yoga

Les professeurs

Initiez-vous au Ashtanga Yoga avec Viola ou Carina. Laissez-vous porter par les enseignements d’Isidore, Aude ou Clément. Redécouvrez certaines postures de votre corps avec Andréa, Antonia ou Mathieu. Nos professeurs ont traduits leur différentes expériences de vie en richesse spirituelles. Une équipe liés par un amour commun à la philosophie de vie du Yoga. 

Pushpa professeur de yoga à Nantes

Antonia « Pushpa »

Professeur de Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga

Mathieu professeur de yoga à Nantes

Mathieu « Vasudev »

Professeur de Hatha Yoga, Yoga Doux

Carina professeur de yoga à Nantes

Carina

Professeur Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga

Viola professeur de yoga à Nantes

Viola

Professeur Ashtanga Yoga, Yoga Restauratif

Aude professeur de yoga à Nantes

Aude « Lillithium »

Professeur de Vinyasa Yoga, Yin Yoga

Clem professeur de yoga à Nantes

Clément « Nataraja »

Professeur Hatha Yoga et Vinyasa Yoga

Andrea professeur de yoga à Nantes

Andrea

Professeur Hatha Yoga

Isidor professeur de yoga à Nantes

Isidore

Professeur Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga

1 pass : 3 lieux de yoga à Nantes

3 salles / 2 plannings / autour de 30 cours hebdomadaire

3 salles du centre ville de Nantes sont à votre disposition : l’École YOGA EQUANIMITY, quartier Chantenay et les salles des 2 MAISONS de QUARTIER Manufacture et île Nantes

Logo salle centre yoga equanimity

École YOGA EQUANIMITY

Chantenay

3 rue de Saint Brévin, 44100 Nantes

Logo salle maisons de quartier

MAISONS de QUARTIER

Manufacture

6 Cour Jules Durand, 44000 Nantes

Île de Nantes

2 rue Conan Meriadec, 44200 Nantes

Planning Centre YOGA EQUANIMITY 2022/23

LUNDI MARDI
7:00 - 8:15
Hatha Yoga
Antonia
10:00 - 11:15
Hatha Yoga
Mathieu
10:00 - 11:15
Yoga Doux
Mathieu
12:30 - 13:45
Ashtanga Yoga
Viola
12:30 - 13:45
Yin Yoga
Antonia
18:45 - 20:00
Vinyasa Yoga
Antonia
18:45 - 20:00
Ashtanga Yoga
Isidore
20:15 - 21:30
Yin Yoga
Antonia
20:15 - 21:30
Vinyasa Yoga
Isidore
MERCREDI JEUDI
10:00 - 11:15
Yoga Doux
Aude
12:30 - 13:45
Vinyasa Yoga
Aude
12:30 - 13:45
Hatha Yoga
Clement
17:30 - 18:30
Pratique
et
Etudes Yoga

18:30 - 19:45
Hatha Yoga
Mathieu
18:45 - 20:00
Ashtanga Yoga
Viola
20:00 - 21:15
Hatha Yoga
Mathieu
20:15 - 21:30
Yoga Doux
Viola
VENDREDI SAMEDI
DIMANCHE
9:00 - 10:15
Hatha Yoga
Isidore
Stages
Mini-ateliers
Retraites
Activités
Voir "Stages"
12:30 - 13:45
Hatha Yoga
Andrea
18:30 - 19:45
Hatha Yoga
Andrea

Planning Maisons de quartier 2022/23

LUNDI MARDI
12:30 - 13:45
Hatha Yoga
Mathieu
MQI “E”
18:30 - 19:45
Vinyasa Yoga
Isidore
MQI“E”
19:30 - 20:45
Hatha Yoga
Mathieu
“Manu VI”
MERCREDI
12:30 - 13:45
Hatha Yoga
Mathieu
MQI“P”
19:00 - 20:15
Vinyasa Yoga
Isidore
MQI “E”
18:45 - 20:00
Hatha Yoga
Andrea
MQI “R”
20:30 - 21:45
Vinyasa Yoga
Isidore
MQI“R”
JEUDI SAMEDI
DIMANCHE
Stages
Mini-ateliers
Retraites
Activités
Voir "Stages"
19:00 - 20:15
Vinyasa Yoga
Clément
“Manu VI”

Stages à Nantes et événements

Le projet associatif

Une Association engagée depuis 9 ans dans la diffusion pour tous et toutes de la pratique et l’Univers du Yoga.
Pour ce faire, nous proposons des cours collectifs accessibles à chacun-e-s, des cours en ligne gratuits, ainsi que des temps forts comme des ateliers, stages ou retraites de Yoga.
Partenaire de la Ville de Nantes et de l’Accoord, nous sommes présent sur de nombreux événements dans les maisons de quartiers et composons également avec des demandes particulières en milieu public comme privé.
Association yoga equanimity Nantes

Une équipe liés par un amour commun à la philosophie de vie du Yoga

Nous contacter

Par Email

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Nos coordonnées

06 98 73 41 81
Association Equanimity
3 rue de Saint Brévin
44100 Nantes
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