YOGA EQUANIMITY
HORAIRES ET SALLES
Chantenay
île de Nantes - Manufacture
> Semaines Découverte au Centre de Yoga <
Du 06 au 10 Septembre
Reprise des cours
Centre de Yoga / Maison de Quartier de l'île : reprise 13 septembre
Manufacture : reprise le 20 septembre
*Avec une application mobile, gérer votre planning et alterner d´un Cours de Yoga l'autre selon vos disponibilités !
LE YOGA AU QUOTIDIEN
30 cours à la semaine 3 lieux au Centre de Nantes,
Cours du Lundi au Dimanche
Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Doux, Yin Yoga, Méditation...
Les week-ends : Stages et Mini-Ateliers thématiques
8 Enseignants
Planning adapté à vos besoins : Possibilité d'alterner d'un cours à l'autre
Tout à 5 minutes du centre !
Accès aux 3 salles
YOGA EQUANIMITY
NANTES CENTRE
CENTRE YOGA EQUANIMITY
3 rue de Saint Brevin 44100 Chantenay Plan
Tram Ligne 1 arrêt Croix Bonneau (1min à pieds) / Bus Ligne 11 arrêt Bourderie (accès direct)
MANUFACTURE
6 cour Jules Durand 44000 - En face de la Bibliothèque. Plan
Tram Ligne 1 arrêt Manufacture (accès direct) / Bus Ligne 11 et 12 arrêts Bouteillerie et Gambetta (3min à pieds)
MAISON DE QUARTIER DE L'ÎLE DE NANTES
2 rue Conan Mériadec 44200 - Plan
Tram Ligne 2 et 3 arrêt Vincent Gâche (1min à pieds) / Bus Ligne C5 arrêt Nizan (1min à pieds)
PETIT GUIDE PRATIQUE :
Merci d'arriver 5 minutes avant le cours pour s'installer tranquillement.
Prévoir une tenue confortable.
Du matériel est à disposition sur place (tapis, blocs, sangles, plaid,..) Il est conseillé d'avoir son propre tapis de Yoga, (Pour suivre chez vous les cours en ligne, spécial membres).
L'application vous permet d'évoluer sur les plannings en déplaçant ou annulant vos cours référents jusqu'à 12h avant votre réservation.
Si vous êtes enceinte le Yoga apporte des bénéfices à vous et au bébé. Avec l'accord de votre médecin, l'enseignant pourra vous orienter sur les cours qui pourraient vous convenir ainsi que les adaptations précises et importantes à suivre. Des ateliers et stages pré-natal et post-natal sont proposés une fois par mois. Calendrier
Toutes incommodités ou contraintes doivent être signalées aux professeurs en début de cours, afin que la séance puisse être adaptée à vos besoins.