Yin Yoga, Yoga Nidra & Vibrations Sonores : ÉNERGIE DU RENOUVEAU ET DE L’EXPANSION
Yin Yoga, Yoga Nidra & Vibrations Sonores : ÉNERGIE DU RENOUVEAU ET DE L’EXPANSION
Dans cet atelier, Fanny vous guidera dans une pratique de Yin yoga ciblée sur l'énergie du Printemps. La séquence de posture lente et douce, sera articulée pour stimuler le foie et soutenir le corps dans la reprise d'énergie. Le yoga nidra qui sera guidé vous emmènera en voyage intérieur, pour atteindre un état de relaxation […]