par yoann | Oct 9, 2023 | Non classé, Yin Yoga, Yoga Doux
Vous êtes en recherches, de calme, de sérénité et d’équilibre, le Yin Yoga est peut-être pour vous ! Cette pratique puise ses racines dans les philosophies millénaires du yoga. À l’origine appelée « Daoist Yoga, » il trouve ses fondements dans la médecine...
par yoann | Sep 18, 2023 | Non classé, Yin Yoga, Yoga Doux
Le Yoga Prénatal est une discipline de yoga spécialement conçue pour les femmes enceintes. Il s’agit d’une pratique douce et adaptée qui vise à soutenir la santé physique, mentale et émotionnelle des futures mamans pendant leur grossesse. Le gouvernement...
par yoann | Août 31, 2023 | cours de yoga, Yoga Doux
Avant la séance, les aprioris Yo! La gadoue. Nous sommes mercredi matin et je pars à la découverte du Yoga Doux ! À la fin de ce cours, je vous dirai si « une à une les goûtes d’eau ont coulé dans le dos ? » Pendant la séance** Ce sont des postures simples...
