YOGA EQUANIMITY

Yoga pour tous, événements Gratuits ou sur Donation

 

 - 1 décembre 2019 : Maison de Quartier de l'île

Atelier Thématique : ABONDANCE & PROSPERITE 

Donner et Recevoir avec le Yoga.

Une pratique de Yoga accesible à tous pour accueillir 2020, donnée par Antonia & Mathieu. (9h30-12h30)


– Ouvert à tous - sur donation – réservation par mail. 

 

 - 6 Novembre 2019 : Pôle associatif Désiré Colombe

Cette année encore, en partenariat avec la Ville de Nantes, nous participons à la journée Bien Vivre sa Santé. Cette année le thème porte sur le Sommeil.

Venez découvrir les ateliers pratiques et conférences sur le sujet et bien sûr notre intervention qui propose des outils concrets au travers du Yoga pour améliorer le sommeil.  


– Ouvert à tous– Gratuit – réservation par mail. 

 

 - 16 Juillet : Yoga au Parc

On se retrouve ce mardi 16 juillet à 18h30 au parc de Procé pour une pratique de Yoga ouverte à tous. 
Rendez-vous entrée Place Raymond Point Carré.
 


– Ouvert à tous– Gratuit – réservation par mail. 

 - 21 Juin : Journée Mondiale du Yoga          

 

Yoga : Que Faire quand on a 10 minutes

10h00 Belvedere de l'île de Nantes

Venez découvrir une routine de Yoga simple et efficace à faire chez à tous moment

Cours de Yoga : Salutation au Soleil et Mantras 

12h30 Parc du Crapa 

 

– Ouvert à tous– Gratuit – réservation par mail. 

 - 15 Juin Cours de Yoga avec Voyage Sonore.         10h30 Place du Cirque

Nous proposons une Pratique de Yoga, pour réveiller le Soleil en nous et se préparer à l’été. Salutation au Soleil et ses variations, avec un support pédagogique pour une pratique autonome enseignée par Mathieu, tout cela accompagné d’un Voyage Sonore guidé par Jack – thérapeute Sonore

– Ouvert à tous– Sur Donation– réservation par mail. 

Pratiquez du Yoga pendant l'été sur l'île de Nantes 

Ouvert à tous

Invitez vos proches à découvrir le Yoga 

Mercredi 03 Juillet 

12:30-13:45  -  Hatha Yoga        - Mathieu   -  MQI -  Plan                       

18:30-19:45  -  Vinyasa Yoga     - Antonia    -  La Passerelle -  Plan     

19:45-21:00  -  Hatha Yoga        - Mathieu   -  La Passerelle -  Plan

Mercredi 10 Juillet 

12:30-13:45  -  Vinyasa Yoga     - Antonia   -  La Passerelle -  Plan                     

18:30-19:45  -  Hatha Yoga        - Mathieu   -  La Passerelle -  Plan     

19:45-21:00  -  Vinyasa Yoga     - Antonia    -  La Passerelle -  Plan

Mercredi 17 Juillet 

12:30-13:45  -  Hatha Yoga        - Mathieu      -  MQI -  Plan                       

19:00-20:15  -  Vinyasa Yoga     - Aude           -  La Passerelle -  Plan 

Mercredi 24 Juillet                      

19:00-20:15  -  Vinyasa Yoga     - Aude    -  La Passerelle -  Plan 

Tarifs : Unité 10€ / Mois illimité 30€ / Cours essai Gratuit

Réservation par mail

*Mardi 16 juillet - Parc de Procé - Gratuit 18h30-19h45 - Pratique de Yoga pour tous en plein air. 

Prêt de tapis possible.